カウンセラー　丸山裕代（まるやま　ひろよ）

苦しみの奥にある、本当のあなたを一緒に見つけましょう！

深く傷ついた過去が、私を“心に寄り添う専門家”に変えてくれた

ようこそ、ハルニレ相談室へ。
私は、トラウマやPTSD、家族関係に悩む女性、子育て中のシングルマザー、そして「どうしていいかわからない」と立ち止まっている方々が、もう一度、自分らしい人生を歩めるよう、心理的・社会的なサポートを行っています。

支援の仕事に携わって18年。
ひとり親支援のNPO活動をきっかけに心理学を学び、その後、社会福祉を学び直し、自治体での専門相談員、大学・企業・就労支援施設でのキャリアカウンセラー、メンタルヘルスカウンセラー、スクールカウンセラー、スクールソーシャルワーカーとして、多様な支援の現場を経験してきました。

また、行政や企業向けに、ライフプランやキャリアプラン、メンタルヘルスに関する研修講師としても活動しています。
人生の転機に立つ方々が「自分らしい選択」をできるよう、心理と社会制度の両面からサポートすることを大切にしています。

私自身も、虐待・離婚・PTSDを抱えての子育てという、深い痛みと混乱を経験しました。だからこそ、カウンセリングでは理論や技法だけでなく、「同じような道を歩んできた者としての共感」と「現実的に役立つアドバイス」を大切にしています。

私が強く共感しているのが「PTG（心的外傷後成長）」という考え方です。

深い傷を負ったからこそ、人は成長できる。出来事そのものではなく、「どう乗り越えたか」にこそ、その人らしい強さや深みが宿る。

そう信じて、あなたがもう一度、自分自身を取り戻せるよう、静かに、でも確かにそばで支えます。こころも、暮らしも、キャリアも。あなたが「自分の軸」で生きていくために、伴走する存在でありたいと願っています。

取得資格

公認心理師(国家資格）
社会福祉士（国家資格）　
キャリアコンサルタント（国家資格）
日本産業カウンセラー協会　産業カウンセラー
日本心理学会　認定心理士
ファイナンシャルプランナー

所属団体

日本公認心理師協会　
東京公認心理師協会
日本心理臨床学会　
日本トラウマティックストレス学会
日本産業カウンセラー協会

受講研修

SEP®Somatic Experiencing　Practitioner
神経自我統合アプローチ　NEIA　応用編修了
TF-CBT Introductory Training 修了
TFT　アルゴリズムレベル　修了

Profile

  • 家族：子ども　夫
  • 趣味：リラックス法探し　カフェ巡り
  • 特技：どこにいってもすぐに溶け込める
  • MBTI診断：ENFJ
  • 星座：てんびん座
  • 好きなもの：もふもふした動物の動画